11 статей
Kai viena pažįstama pasigyrė, jog jau keli mėnesiai vartoja maistines mieles ir nėkart nesirgo, netgi jaučia stiprėjantį organizmą ir gerėjančią sveikatą, nutariau pasidomėti, kas tai yra. LSU docentė, biomedicinos mokslų daktarė ir mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė patikina, kad maistinės m...
Pokalbio su biomedicinos mokslų daktare Sandrija Čapkauskiene metu turėjau du tikslus – atskleisti maisto produktus ir augalus, kurie gerina seksualinį pajėgumą, o taip pat atkreipti skaitytojų dėmesį į tuos, kurie slopina. LSU docentė ir mitybos specialistė pateikė daug naudingos informacijos: apie...
Tyrimai rodo, kad žmonės gyvena vis ilgiau ir ši tendencija yra auganti. Tačiau tuo pačiu daugėja ir ligų. Todėl neabejotinai verta pasistengti, kad ilgesni gyvenimo metai būtų kuo sveikesni ir judresni. O tokiems pokyčiams niekada ne per vėlu, sako biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybo...
Turbūt dažnas atsimena mamos ar močiutės pamokymą valgyti burokėlius ar gerti jų sultis, nes tai sustiprins imunitetą, kaip teigdavo, – dėl šiose daržovėse esančių didžiulių geležies klodų. Nutariau išsiaiškinti, ar tai tiesa, ir šį klausimą uždaviau biomedicinos mokslų daktarei, LSU docentei ir mit...
Daugelyje šalių bananai laikomi vienais iš vertingiausių ir prieinamiausių maisto produktų. Šie vaisiai dar ir skanūs, be to, jų nereikia specialiai ruošti, todėl jie tinka vietoj užkandžių. Interneto platybėse randama įvairiausios informacijos apie bananus, net primygtinas rekomendacijas suvalgyti ...
Šis vaismedis Europoje paplitęs ir žinomas jau ne vieną tūkstantį metų. Gausu jų ir Lietuvoje, tačiau tikrai ne kiekvienas žino, kokie yra naudingo jo vaisiai. Ne veltui žolininkai jį vadina vaistu nuo 100 ligų. Biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė pa...
Juk būna, kad namo parsinešame tiek uogų, kiek per kartą nesuvalgome. Trešnių, vyšnių, braškių ar aviečių. Uogos labai greitai genda, o išmesti lauk tikrai gaila! Internete plinta triukas, kaip uogas išlaikyti šviežias ilgiau. Jį rekomenduojantieji sako, kad tokiu būdu uogų galiojimo terminą galima ...
Kiekvieną mėnesį išleidžiame krūvas pinigų kremams nuo raukšlių ir jaunystės procedūroms. Tačiau net ir pačios stebuklingiausios priemonės nepadės, jei nestebėsime savo mitybos. Pakalbėkime, kokius žalingus produktus reikia sumažinti iki minimumo, kad galėtume stoti į kovą su gamta dėl savo natūrala...
Apie žuvį – kokia sveikiausia ir naudingiausia organizmui, teiraujuosi biomedicinos mokslų daktarės, LSU docentės ir mitybos specialistės Sandrijos Čapkauskienės. Specialistė vardija, kokią žuvį rekomenduoja valgyti, o kokios pataria vengti. Pasakė, kaip vertina pramoniniu būdu užaugintas žuvis.
Pomidorų derlius nuimtas, bet daugelis vaisių dar žali. Dėl vėsaus rudens ir saulės stokos pomidorai šiltnamiuose noksta daug lėčiau ir dažniausiai nuskinami dar žali, nesunokę. Ar tinka valgyti neprinokusius pomidorus ir ką su jais daryti, kad nepakenktų sveikatai, teiraujamės biomedicinos mokslų d...
Vegetarai ir veganai prieš visavalgius – neretai šios dvi žmonių grupės turi svarių argumentų ginčuose, kuri mityba yra sveikesnė. Ar mėsa žmogaus mitybos racione – natūralus dalykas, o veganiška ar vegetariška mityba – tai nauja, modernių laikų elgsena? Apie veganišką ir vegetarišką mitybą Delfi TV...