63 статей
Dėl dažno žiūrėjimo į telefonų ekranus, sėdimo darbo bei menko fizinio aktyvumo daugumai žmonių silpsta arba pernelyg įsitempia raumenys, jau vaikystėje gali iškrypti stuburas. Na o netaisyklinga laikysena lemia ne tik kraujotakos sutrikimus, įvairius galimus skausmus, bet netgi – prastą nuotaiką. B...
Kretingoje prieš 4-erius metus įsikūrusios garsios šalies žolininkės ir liaudies medicinos žinovės, buvusios pedagogės, kultūros darbuotojos ir Sąjūdžio kūrėjos 76-erių Janinos Danielienės gyvenimas – tarsi įtraukus romanas, kurio dominantė – skaudūs likimo kirčiai: dvi skirtingos onkologinės ligos ...
Pasak masažo meistrės Liucijos Peciukevičienės, Lietuvoje ir Europoje masažas išgyvena renesansą. Ne visas masažas yra vienodas – štai gydomąjį masažistė prilygina detektyvinei knygai, kai reikia surasti „nusikaltėlį“, kuris kelia skausmą.
Mokslininkams skambinant pavojaus varpais dėl augančio maisto poreikio pasaulyje ir senkančių natūralių išteklių maistui auginti, skaičiuojama, kad jau 2030 m. drastiškai kils kai kurių maisto produktų, tokių kaip ryžiai ir kukurūzai, kainos, o 2050-aisiais žmonija susidurs su pasauliniu maisto trūk...
Šąlančios rankos ir kojos gali pasirodyti kaip įprastas reiškinys, tačiau tai gali būti vienas iš pirmųjų rimtos ligos simptomų. Slengių „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Jūratė Gasiūnaitė sako, kad šąlančios galūnės nėra specifinis simptomas, bet gali signalizuoti apie lėtinį nuovargį, lėtinį streso...
Dantų implantai pacientams vis dar kelia daugybę klausimų ir baimių. Kai kurie delsia juos susidėti net kelerius metus, o kiti ateina į odontologo kabinetą norėdami išsirauti sveikus dantis ir susidėti implantus. Žinių radijo laidoje „Sveikatos laikas“ apie dantų implantus pasakojo gydytojas odontol...
Daugelio lėtinių ligų pagrindinė priežastis – sutrikusi kraujotaka. Kraujagyslių būklei labai svarbi tinkama mityba, yra teigiama, kad širdies ir kraujagyslių ligas galima išgydyti vien mityba. Internete apstu straipsnių, kuriuose rašoma, kad vienas geriausių produktų, padedančių išvalyti kraujagysl...
Šiltuoju metų laiku, kai daugumai tenka atidengti kojas, stipriai išauga susirūpinimas jų išvaizda. Mėlynas venų tinklas, pigmentinės dėmės, poodiniai mazgai kojų tikrai nepuošia, tad dažnas pacientas pasirenka tiesiog uždengti jas storesnėmis kelnėmis ar ilgesniu sijonu. Tačiau tai įmanoma ne visuo...
Šaltuoju metų periodu norisi už lango matyti sniegą, kol namuose dega židinys, o rankose – kakavos puodelis. O gerti kakavą, pasirodo, naudinga: kaip rodo naujas Birmingemo universiteto tyrimas, šis gėrimas gali padėti jūsų smegenims.
Seksas yra efektyvi priemonė nuo streso, padidinanti endorfinų (euforijos hormono) kiekį. Seksas itin palankiai veikia fizinę ir psichologinę savijautą, o moksliniai tyrimai patvirtino, kad mylėdamiesi netgi tampame protingesni.
Vasara – metas, kai racioną papildome didesniu kiekiu daržovių ir vaisių, rečiau vartojamų kitais metų laikais. Turguose apstu įvairiausių rūšių uogų, o sveikatos specialistai vieningai sako, kad pati vertingiausia šiuo metu jau sunokusi miško uoga – žemuogė.
Kodėl net ir jauni žmonės skundžiasi nugaros skausmais? Su kokiomis sveikatos problemomis galite susidurti, jei nesportuojate? Apie nugaros skausmus ir kasdienio judėjimo būtinybę laidoje „ Sveikatos receptas “ pasakojo sporto medicinos gydytojas Gediminu Tankevičiumi.
„Streso valdymas ir tinkamas vertybių sudėliojimas ypač svarbus mūsų psichologinei savijautai karantino metu“, – įsitikinęs MRU Psichologijos instituto profesorius, med. m. dr. Danielius Serapinas.
Naktis,temperatūra lauke – nukritusi iki 30 laipsnių šalčio. Pučia vėjas ir aplinkui nieko nėra. Tik viena mergina, ryžtingai kulniuojanti iki draugo namų. Nors jos tikslas buvo jau visai čia pat, mergina jo nepasiekia – suklumpa likus keliems metrams iki ją išgelbėti galėjusio durų skambučio. Tai n...
Išvarža – tai pilvo sienos defektas, pro kurį gali ištrūkti pilvo ertmės organai. Dažniausiai pacientai šią ligą atpažįsta iš pilvo srityje atsiradusio gumbo, bet kai kurie, nejausdami didelio diskomforto, ligos gydyti neskuba. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Bendrosios ir pilvo chirurgijos centro be...
Gera kraujotakos sistema – gyvybiškai svarbi, dėl to ir sutrikimai, susiję su kraujotaka, gali baigtis tragiškai. Ką privalome žinoti apie savo kraujotaką, kraujagysles ir kaip išvengti gyvybes šienaujančių ligų – DELFI laidoje „ Sveikatos receptas “ pasakojo neurologas Jokūbas Fišas.
Gera kraujotakos sistema – gyvybiškai svarbi, dėl to ir sutrikimai, susiję su kraujotaka, gali baigtis tragiškai. Ką privalome žinoti apie savo kraujotaką, kraujagysles ir kaip išvengti gyvybes šienaujančių ligų — pokalbis studijoje su neurologu Jokūbu Fišu. Kita tema — riebalai. Be riebalų gyventi ...
Ankščiau cholesterolio kiekio padidėjimas kraujyje dažnai buvo siejamas su vyresnio amžiaus žmonėmis, tačiau vis dažniau savo praktikoje pastebiu, kad cholesterolio padidėjimu gali skųstis vis jaunesni, neapsaugoti nuo to yra net paaugliai.
Pulso diagnostika tradiciškai laikoma kinų bei Tibeto medicinos sritimi, nors jos naudą pripažįsta ir oficialiosios medicinos atstovai.
Pastaraisiais metais kyla vis daugiau susirūpinimo dėl elektroninių cigarečių ir galimybės, kad jos pakenkti mūsų sveikatai. Įprastos cigaretės šiuo metu yra pagrindinė širdies ir kraujagyslių ligų priežastis JAV, o naujas tyrimas rodo, kad elektroninių cigarečių poveikis taip pat gali turėti neigia...