košmarai

Miego poza turi didelę įtaką miego kokybei ir trukmei, tačiau dėl kai kurių miego pozų galite dažniau sapnuoti košmarus.

Skaičiuojama, kad kiekvienais metais Kauno klinikose gydoma apie 1,6 tūkst. pacientų, sergančių psichikos sveikatos sutrikimais. Psichikos sveikatos sutrikimų pirmieji simptomai gali būti įvairūs, tačiau neretai vienas iš jų – miego sutrikimai. Jonas Montvidas, Kauno klinikų Psichiatrijos klinikos g...

Socialinių mokslų daktaras, šeimos psichologas Gediminas Navaitis „Delfi Plius“ skaitytojams pateikia paaiškinimą, kaip psichologiškai interpretuojami įvairūs sapnų siužetai. Galbūt visai neseniai sapnavote vieną iš šių siužetų ir net nežinote, ką tai reiškia.

Košmarai apibrėžiami kaip labai erzinantys sapnai, dėl kurių miegantysis pabunda. Nuo paprastų blogų sapnų, kurie yra dažnesni, jie skiriasi tuo, kad sukelia stiprias emocijas, kurios išlieka net pabudus, pavyzdžiui, kai pabundate iš sapne vykusio jūsų persekiojimo, jums prireikia kelių minučių, kol...

Atsisveikindami su vaikyste paliekame ir baimę dėl pabaisų po lova, tačiau viena iš jų gali mus lydėti iki pat brandaus amžiaus. Nors košmarai dažniau sapnuojami vaikystėje, tačiau nuo 50 iki 85 proc. suaugusiųjų teigia kartais sapnuojantys baisius sapnus.

Dažnai košmarus sapnuojantys vaikai labiau rizikuoja vėliau gyvenime išgirsti Parkinsono ligos diagnozę, atskleidė naujausias tyrimas. Nors dėl gautų rezultatų tėveliams tikrai neverta panikuoti (be to, kartais košmarus sapnuoja kone pusė visų vaikų), tai jau ne pirmasis kartas, kai tokiu būdu sieja...

Tikriausiai ne kartą atsikėlę po keisto sapno pagalvojote, ką gi jis galėtų reikšti. Sapnų tyrinėtojas ir Vilniaus universiteto dėstytojas dr. Tadas Stumbrys sako, jog kūnui užmigus, smegenys nemiega ir toliau bando rasti atsakymus į klausimus, pasiremdamos mūsų ankstesne patirtimi. Būtent dėl to iš...

Ne vienai mamai pažįstamas jausmas, kai vidury nakties ją pažadina gąsdinantis vaiko klyksmas. Nueini į vaiko kambarį, o vaikas toliau ramiai miega. Miego specialistai teigia, kad be košmarų neužauga nė vienas vaikas. Vis dėl to ką daryti, kad baisūs sapnai mažylius kankintų rečiau ir nedarytų žalos...

Kiekvienos moters gyvenime pasitaiko tokių situacijų, kur norisi skradžiai žemę prasmegti. Šiandien pakalbėkime apie košmariškiausiai praleistas Valentino dienas.

Prieš pustrečių metų alytiškės Sandros Kasparavičiūtė s gyvenimą sukrėtė tragedija, dėl kurios moteris iki šiol naktimis sapnuoja košmar us, nubunda verkdama, ir sako, jog kaltės jausmas, kad kažką padarė ne taip, neapleidžia ir šiandien. „Nieko nėra skaudžiau, nei laidoti savo vaiką. Su juo mirė ir...

Košmarai skirstomi į dvi kategorijas: potrauminius ir paprastus. Pastarųjų siužetas dažnai būna įmantrus ir fantastinis, o juose juntama grėsmė dažnai būna įkvėpta matyto filmo ar perskaitytos knygos – mus vejasi ragana, mums iškrenta dantys, mus nužudo. Šiuos sapnus galima aiškintis ir interpretuot...

Šį mielai vaizdelį peržiūrėjo daugiau nei 57 milijonai žmonių. Nuoširdus, atviras ir labai stiprus dviejų katinėlių ryšys, kuriam sunku atsispirti.

Vyrų ir moterų sapnuojamų košmarų temos kardinaliai skiriasi. Stiprioji lytis baisiausiuose sapnuose regi stichines nelaimes, o moterys košmaruose išgyvena santykių krizes.

Vidurnaktį nubudusi Elizabeth Earle savo kambario kampe išvydo grėsmingą tamsų šešėlį. Atrodė, kad širdis iššoks iš krūtinės. Pamėgino suklykti, bet nepajėgė net burnos praverti. Ji negalėjo ištarti nė garso. Siaubo paralyžiuota mergina nepajėgė net pajudėti. Po kelių minučių, kurios virto visa amži...