emocinė būsena

10 статей

Delfi rytas, Kalbino Dalia Vaitkutė-Šiaulienė, parengė Gabrielė Grinkaitė

Žmonių gyvenimo trukmė šiais laikais yra daug ilgesnė nei seniau. Tai – viena iš priežasčių, kodėl dažniau sergame lėtinėmis ligomis ir patiriame daugiau skausmo. Skausmas jau įvardijama kaip didelė problema visame pasaulyje, o senėjančiose visuomenėse sakoma, kad tai dar viena epidemija.

Parengė Vilniaus „Erudito“ licėjaus psichologė Virginija Rekienė

Į kelintą dieną besitęsiančius Rusijos karinius veiksmus Ukrainoje, mūsų suaugusiųjų reakcijos išsibarsto skalėje nuo beviltiškumo, apatijos, bejėgiškumo, liūdesio, baimės iki – panikos, pykčio, įsiūčio, pagiežos. Netikrumas dėl esamos situacijos mums kelia įtampą, nerimą, didina emocinį stresą.

Daiva Ausėnaitė, Laida „Ateities karta“

Jau šešerius metus veikianti Forvardo mokykla lyg iš vaikiškų fantastinių knygų. Šešiakampio formos mokykloje nėra klasių, pamokų, mokytojų, vaikai neverčiami mokytis, mokytis galima bet kokios pamokos kiek nori laiko ir kada pats nori. Čia pradėję mokytis nepažangūs, iš kitų ugdymo įstaigų išmesti ...

kalbino Kristina Ciparytė, parengė Kristina Kybartaitė

Praėjusių metų pabaigoje ir šių metų pradžioje Žmogaus studijų centro atlikti Lietuvos organizacijų tyrimai rodo, kad aukštą ir labai aukštą pervargimo lygį patiria 37 proc. darbuotojų. Įdomu tai, kad pervargimo lygis labai skiriasi tarp organizacijų: kai kuriais atvejais pasiekiamas net 81 proc.

Tam, kad pasijustumėte laimingesni, neverta laukti likimo dovanų – savo gyvenimą valdote patys. Yra gausybė būdų, kurie padeda akimirksniu nusišypsoti bei kitaip pažvelgti į kasdienes problemas, darbdavio niurzgėjimą ar prastą orą. Galiausiai, tai nėra tik gražiai skambantys žodžiai – šias strategij...

Ar kada pagalvojote, kad kvėpavimas gali padėti nuraminti padrikas mintis, sugeneruoti verslo idėją, suprasti, ką norite savo gyvenime pakeisti, pasveikti nuo įvairiausių ligų, atsisakyti ilgus metus vartojamų vaistų? Liepos mėnesį į Lietuvą iš JAV atvykstantis kvėpavimo technikų mokytojas Danas Bru...