16 статей
Daugėja moterų, kurioms menopauzė dėl įvairių priežasčių prasideda anksčiau, o daugelis simptomų ateina pamažu, lėtai. Jau nuo 35 m. moteris gali nustebinti menstruacijų ciklo ir įvairūs kūno pokyčiai, paskaitoje apie menopauzės simptomus teigia dietistė Vaida Kurpienė. Tiesa, ji nesutinka su paplit...
Penktadienį, gegužės 12 dieną, 12.00–15.00 val. Vilniaus Vinco Kudirkos aikštė vyks renginys, skirtas Pasaulinei Širdies nepakankamumo dienai paminėti, praneš Sveikatos apsaugos ministerija.
Aortos aneurizma – liga, kurią būtų galima suvaldyti ir sėkmingai išgydyti, jeigu žmonės atkreiptų dėmesį į rizikos veiksnius ir profilaktiškai atliktų reikalingus tyrimus. Deja, bet laiku nepastebėta ir nediagnozuota liga kasmet Lietuvoje nusineša apie 4500 gyvybių. Rugsėjo 19 dieną paminėjus Pasau...
„Facebook“ socialiniame tinkle dalinamasi informacija apie tai, kad daugelio kasdien vienu ar kitu pavidalu vartojama grūdinė kultūra – avižos – augdamos savyje subrandina 16 skirtingų neurotoksinų. Ši informacija – neteisinga.
Naujųjų metų pradžia yra puiki proga pradėti labiau rūpintis savo sveikata. Tai ypač aktualu jau turintiems tam tikrų sveikatos problemų ar rizikos veiksnių – pavyzdžiui, tiems, kurių cholesterolio lygis kraujyje yra per aukštas. Jiems 2021-aisiais svarbu nepamiršti 5 svarbiausių su sveikata susijus...
Vizitas pas kardiologą šiuo visiems įtemptu laikotarpiu drąsiai gali būti prilyginamas laimingam loterijos bilietui. Galiausiai apsilankius gydytojo kabinete, trumpą konsultacijos laiką norisi išnaudoti teisingai, rašoma pranešime žiniasklaidai O kokius klausimus reikėtų užduoti, kad vizitas būtų sė...
Seniai žinoma, kad Viduržemio regiono dieta padeda žmonėms ilgiau gyventi ir išvengti kai kurių su senatve siejamų sveikatos problemų. Geriausia tai, kad šiais privalumais gali mėgautis ne tik tie, kurie gyvena pietinėje Europos dalyje.
Buvęs kardiochirurgas Ellsworthas Warehamas gyvena JAV, Kalifornijos valstijoje, Loma Lindos mieste. Tai viena iš vadinamųjų mėlynųjų zonų, kur žmonės gyvena ilgiau nei kiti.
Raudonuo siuose svogūnuose gausu vitaminų bei mineralų, taigi jų valgymas kasdien padės išvengti lėtinių ligų bei palaikyti organizmą sveiką. Svogūnus valgykite žalius, nes jų virimas ar kepimas gali sunaikinti visas gerąsias savybes.
Mityba turi didelę įtaką cholesteroli o – organizmo ląstelei būtinos medžiagos – kiekiui kraujyje. Padidėjęs cholesterolio lygis neigiamai veikia kraujagyslių ir širdies būklę, todėl esant medžiagos pertekliui organizme, svarbu koreguoti ir maisto produktų racioną.
Prieš keturis dešimtmečius atliktas tyrimas parodė, kad pacientai, kuriems buvo sumažintas cholesteroli o kiekis, iš tiesų daug dažniau mirė nuo širdies veiklos sutrikimo, negu tie, kam cholesterolio lygis nebuvo sumažintas.
Prieš kelias savaites laikinai pakeičiau mitybą tikėdamasi gyvenimo kokybės pagerėjimo. Praėjusią vasarą 70-metis Michaelis Douglasas sakė, kad pakeitęs mityb ą jaučiasi puikiai. Teniso asas Novakas Djokovičius įsitikinęs, kad būtent tai jam padėjo tapti pasaulio geriausiuoju savo profesinėje srityj...
Cholesterolio padidėjimo priežasčių reikėtų ieškoti mūsų mitybos įpročiuose. Gyventojų apklausa parodė, kad esame įsitikinę, jog valgome neriebiai, nors išvardyti suvalgomi produktai ir jų kiekiai rodo, kad mūsų mityba yra labai „riebi“. Gausiai valgome gyvulinius riebalus: grietinę, sviestą, kiauli...
Daug metų su marginalinėmis grupėmis – narkomanėmis ir prostitutėmis – dirbusi akušerė ginekologė Rūta Jarašūnienė kartą išgirdo tai, ko nenorėtų pranešti nė vienai savo pacientei: trečios stadijos kiaušidžių vėžys.
Pietų miegą labai mėgo Margaret Thatcher, Albertas Einsteinas ir Winstonas Churchillis. Ir nors pietų miegas išties gali pailsinti pavargusias smegenis, jis taip pat didina cukraligės riziką.
Didelis cholesterolio lygis kur kas pavojingesnis vidutinio amžiaus vyrams nei moterims – vyrams kur kas didesnė širdies priepuolio rizika.