7 статей
Prieš einant pasivaikščioti neretai į kišenę įsimetame ausines ir telefoną arba į kompaniją pasikviečiame artimą žmogų. Juk vaikščioti be draugo ar be muzikos – visai neįdomu... Tačiau socialiniuose tinkluose plinta nauja mada – vaikščioti tyloje ir be papildomų dirgiklių.
Kai renkamės avalynę, dažniausiai vertiname patogumą bei estetiką. Tačiau tai neturėtų būti vieninteliai kriterijai, teigia gydytojai. Norint nesutrikdyti organizmo funkcijų, itin svarbi ir dar viena avalynės savybė. Kaip teigia fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Brigita Paulienė, medicini...
Lėtinis nuovargis kažkuriuo gyvenimo periodu yra kankinęs bene kiekvieną. Tačiau tam, kad jį įveiktume, nebūtinai reikia milžiniškų pastangų ir daugybės pinigų. Laidoje „ Sveiki! su gydytoju V. Morozovu “ gydytoja reabilitologė Brigita Paulienė patarė, kaip atsikratyti nuovargio. Pasak jos, dažniaus...
Persirgus virusine infekcija grįžti į vėžias kurį laiką būna labai sudėtinga. Kamuoja nuovargis, fizinio krūvio netoleravimas, prasta nuotaika... Praėjusioje laidoje gydytojas Valerijus Morozovas patarė, kaip teisingai palaipsniui didinti fizinį krūvį, o šioje laidoje išgirsite, kokių mineralų ir vi...
Pasak gydytojos reabilitologės Brigitos Paulienės, sportuoti ir kilnoti svorius sporto klube tikrai nebūtina, tačiau absoliučiai visiems būtina gyventi aktyviai. Bet kaip pradėti gyventi aktyviai tiems, kurie dešimtmečius sėdėjo ant sofos? Laidoje „ Sveiki! su gydytoju V. Morozovu “ reabilitologė pa...
Ar esate pastebėję, kad parduotuvėje neretai sunku būna išsirinkti ne tik maisto produktus, bet ir vandenį? Lentynos nukrautos įvairių formų, spalvų ir kainų vandens buteliukais. Vienuose yra daugybė mineralų, kiti gazuoti, o treti skelbia, kad vanduo atkeliavo iš ledynų. Pirmoje laidos dalyje gydyt...
Karantino metu, kai sporto salės uždarytos ir rekomenduojama vengti bet kokio kontakto su svetimais žmonėmis, dažniausias fizinis aktyvumas yra vaikščiojimas maršrutu sofa – šaldytuvas – lova. Kaip fizinį aktyvumą išlaikyti ir per karantiną, laidoje „ Sveiki! Su gydytoju Morozovu “ pasakojo gydytoja...