Полина Киценко — креативный директор Podium Market Fashion Group, то есть сети бутиков Podium, знаменитый блогер сети Instagramm и одна из ключевых фигур российской моды, дружбой с которой гордятся Ксения Собчак, Дарья Жукова, Ульяна Сергеенко и многие другие — еще и завзятая физкультурница. Мало того, что она ведет активный образ жизни и бегает в любую погоду и в любой точке земного шара, так она еще и участвует в марафонах, и даже организовывает их.
© Fotolia nuotr.

Активная пропагандистка здорового и спортивного образа жизни Полина не пропускает ни одного марафона. Неделя моды в Париже? Конечно, законодательница российской моды ее не пропустит, но и … марафон в Париже, который проходит аккурат в это же время — тоже не пропустит.

В своей сети Instagramm Полина почти каждый день рассказывает о том как правильно тренироваться, о правильном питании, об упражнениях, правильном дыхании и подготовке к марафону.

Цитаты от Полины: "Чтобы добежать до цели нужно бежать!", "Дисциплина — это выбор между тем, что ты не хочешь сейчас, и тем, что ты хочешь больше всего!" И мотивирующий тег — #несдуваться.

Ее увлечение спортом вылилось в видеоуроки, с которыми можно ознакомиться на ее собственном канале Youtube.

Мы предлагаем вам один из первых уроков Полины, посвященный упражнениям для идеальных ягодиц. Ведь известно, что у девушек "пятая точка" — едва ли не самая проблемная "точка" на теле.

Бублик

Курить - здоровью вредить... Оказывается, еще и психическому (3)

Курение удваивает риски заболеть шизофренией и...

Эксперты назвали самые верные способы испортить секс (4)

Playboy выпустил, пожалуй, самый полезный материал в своей...

Ученые разгадали тайну происхождения женского оргазма (1)

"Вопрос о том, почему женщины испытывают оргазм, издавна...

ВИДЕО: презервативом можно разжечь огонь! Не огонь страсти, а обычный (1)

Если у вас остались "изделия номер два", а использовать...

Найдена биологическая причина гиперсексуальности

Результаты исследования, проведенного группой ученых...

TOP новостей

Предлагающие себя литовцам российские студентки обижаются, если их называют проститутками Ориюс Гасановас продолжает тестировать российский безвиз (556)

"Заплати 1500 рублей (21 евро) – проведу с тобой ночь", -...

Шокирующая статистика – о женщинах у плиты и плачущих мужчинах в Литве (19)

Стереотипы о стоящих у плиты женщинах и неплачущих...