Полина Киценко — креативный директор Podium Market Fashion Group, то есть сети бутиков Podium, знаменитый блогер сети Instagramm и одна из ключевых фигур российской моды, дружбой с которой гордятся Ксения Собчак, Дарья Жукова, Ульяна Сергеенко и многие другие — еще и завзятая физкультурница. Мало того, что она ведет активный образ жизни и бегает в любую погоду и в любой точке земного шара, так она еще и участвует в марафонах, и даже организовывает их.
© Fotolia nuotr.

Активная пропагандистка здорового и спортивного образа жизни Полина не пропускает ни одного марафона. Неделя моды в Париже? Конечно, законодательница российской моды ее не пропустит, но и … марафон в Париже, который проходит аккурат в это же время — тоже не пропустит.

В своей сети Instagramm Полина почти каждый день рассказывает о том как правильно тренироваться, о правильном питании, об упражнениях, правильном дыхании и подготовке к марафону.

Цитаты от Полины: "Чтобы добежать до цели нужно бежать!", "Дисциплина — это выбор между тем, что ты не хочешь сейчас, и тем, что ты хочешь больше всего!" И мотивирующий тег — #несдуваться.

Ее увлечение спортом вылилось в видеоуроки, с которыми можно ознакомиться на ее собственном канале Youtube.

Мы предлагаем вам один из первых уроков Полины, посвященный упражнениям для идеальных ягодиц. Ведь известно, что у девушек "пятая точка" — едва ли не самая проблемная "точка" на теле.

Бублик

Сексуальная возбудимость: есть ли различия между мужчинами и женщинами? (1)

"Мужчины всегда думают лишь о сексе? Действительно ли...

Лунное затмение 16 июля: астролог рассказал, чем оно опасно (1)

Лунное затмение в июле не предвещает ничего хорошего,...

Треть женщин ходят на свидания ради бесплатной еды

Ученые выяснили, что каждая третья девушка готова пойти...

Трансгендерность исключили из всемирного списка психических расстройств (10)

Всемирная организация здравоохранения утвердила новое...

Исследование: удлинение пениса не приносит эффекта (1)

Уверенность многих мужчин в собственной сексуальности...

TOP новостей

Всеволод Чернозуб. Девятая. Верховная. Зеленая. (1)

Выборы в Верховную Раду девятого созыва продолжают...