Побольше секса, горького шоколада и холодного мяса – таковы, по мнению экспертов, главные средства для усиления работы мозга. Книга, основанная на последних исследованиях ученых, была опубликована в Великобритании.
© Corbis
Ее авторы Терри Хорн и Саймон Вуттон считают, что тем, кто хочет остановить деградацию мозга, следует избегать просмотра по телевизору мыльных опер, курения марихуаны и дружбы с нытиками.

С другой стороны, хороший секс, темный шоколад и холодное мясо на завтрак – это лучший способ на долго сохранить хорошую работоспособность мозга. В рекомендованный список также включено общение с детьми, уклонение от домашней работы, получение академической степени в сфере бизнеса и… чтение вслух.

"Люди сами могут выбрать для себя образ жизни, который будет постоянно помогать им наращивать свои познавательные способности на протяжении всей взрослой жизни", - отметил преподаватель университета Хорн в беседе с корреспондентом газеты Daily Mail.

"Общайтесь с людьми, которые заставляют вас смеяться, обладают хорошим чувством юмора или которые разделяют с вами одни и те же интересы. И, напротив, избегайте тех, которые ноют, плачутся и постоянно на что-нибудь жалуются, а также тех, кто вгоняет вас в депрессию".

Хорн и Вуттон говорят, что они основывают свою теорию, изложенную в книге "Научи себя: тренируй свой мозг", на исследовании, проведенном различными экспертами во всем мире.

Многие их рекомендации основаны на различных химических реакциях внутри организма, вызывающих определенную активность.

MIGnews
Оставьте свой комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя, вы соглашаетесь с условиями
Читать комментарии Читать комментарии
Рассылка новостей

Характер человека и месяц его рождения оказались связаны

Группа ученых выяснила, что у людей, рожденных весной и...

По форме лица можно вычислить сексуально агрессивных и озабоченных (2)

Люди с короткими и квадратными лицами наиболее склонны...

Назван безвредный для здоровья период сидения на стуле (1)

Ученые из США определили максимальный период времени, в...

Эксперты назвали главную опасность татуировок

Мода на татуировки переживает небывалый бум. Однако...

Яд огненных муравьев поможет вылечить псориаз

Ученые из Университета Эмори провели исследование на...

TOP новостей

Что показали учения "Запад": под дымовой завесой – три выразительных сигнала Кремля (42)

Пор щелканье фотоаппаратов после атаки ревущие танки и...

Карбаускис: я вижу сценарий, представленный на DELFI (23)

Надо ясно сказать о том, что цель публикаций этого дня -...

Сливочное масло в Литве за год подорожало на 74% (2)

Сливочное масло, которое дорожает на мировых рынках, в...

Минобразования: литовские ученые выйдут из проекта БелАЭС, если так решит ЕК (9)

Литовские ученые выйдут из проекта в Белоруссии, если...

Погода: похолодание уже совсем близко

Несмотря на то, что в ближайшие дни погода будет...