Согласно новому исследованию, диета, богатая помидорами может помочь защитить женщин в постменопаузе от рака молочной железы. Будь то томатный соус, суп или сок, эти овощи одинаково полезны – считают специалисты из США.
© Fotolia nuotr.

Риск развития рака молочной железы увеличивается у женщин в постменопаузе, поскольку в связи с гормональной перестройкой их индекс массы тела (ИМТ) повышается. Новая исследование американских ученых показало, есть диета, богатая помидорами, оказала положительное влияние на уровень гормонов, регулирующих обмен жира и сахара в организме.

В новом исследовании женщин «посадили» на диету с высоким содержанием помидоров, как сырых, так и подвергавшихся кулинарной обработке. В то же время контрольная группа соблюдала диету из сои. Затем исследователи измерили уровень гормона адипонектина у участниц.

Было установлено, что помидоры оказывают положительное влияние на гормоны за счет высокого содержания антиоксиданта ликопина, который отвечает за красный цвет томатов и помогает защитить клетки от повреждений. Оказалось, что наиболее благотворное влияние помидоров отразилось на женщинах женщин, которые поддержали здоровый вес.

По словам авторов последнего исследования, преимущества потребления большого количества томатов и продуктов на основе совершенно очевидны. «Есть фрукты и овощи, которые богаты эфирными питательными веществами, витаминами, минералами и фитохимическими соединениями, таких как ликопин, что определяет их значительные преимущества. Основываясь на этих данных, мы считаем, регулярное потребление, по крайней мере, ежедневных рекомендованных норм фруктов и овощей поможет в профилактике рака молочной железы», – заявили ученые.

Zdravoe
Оставьте свой комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя, вы соглашаетесь с условиями
Читать комментарии Читать комментарии
Рассылка новостей

Оральный секс признали опасным для мужчин (2)

Американские ученые назвали главную опасность...

Для пожилых людей танцы иногда полезнее физкультуры (4)

Ухудшения чувства равновесия в пожилом возрасте может...

Астронавт: русские сексом в космосе точно занимались (18)

Большинство из нас хотя бы раз слышали о том, как в...

Жиры омега-6 защищают от диабета

Американские ученые из университета штата Массачусетс...

Туфли на босу ногу – опасная мода (5)

Традиционная мода предписывает представителям...

TOP новостей

Разваливается еще одна гора в Вильнюсе? Разрывы появились на горе Трех крестов (59)

Обильные дожди нанесли вред не только горе Гедиминаса,...

Рост цен набирает обороты: что еще подорожает в Литве (71)

По данным статистического агентства Евросоюза Eurostat,...

После трагического ДТП - обращение к водителям: помните о правилах (2)

Утром и вечером, когда еще темно, пешеходы находятся в...

Ближайшей ночью в Литве прогнозируют низкую температуру

На этой неделе погода будет быстро меняться. Самым...