aA
Осень – не время для грусти, хотя погода в средней полосе и намекает на обратное. В каждом времени года есть своя очаровательная прелесть, и осенью – тоже. Не пропустите этот волшебный период преображения природы и начала нового учебного года, время тепла и уюта. А с нашими советами вам будет еще проще избавиться от осенней хандры и радоваться каждому моменту, пишет vegetarian.ru.
Осень без депрессии: 6 простых способов сделать каждый день лучше
© Shutterstock nuotr.

1. Осень – время открытия театрального сезона и новинок кинопроката. Поэтому самое время одеться потеплее и купить билет на вечерний сеанс. Посетить модную кинопремьеру, прикоснуться к многовековому театральному искусству, сходить на выставку современного искусства, литературный вечер или концерт любимой группы – когда, если не осенью?

2. Классика осени – плед, травяной чай и любимая книжка. Устройте себе такой вечер. Зажгите свечи и аромалампу с успокаивающими эфирным маслом лаванды, достаньте с полки плед, налейте в кружку теплый чай и возьмите книжку, которую давно откладывали. Пусть этот вечер станет истинно осенним!

3. Если вы не любите сидеть дома в одиночестве – устройте дружескую вечеринку, со всеми теми же атрибутами вроде пледа, свечей и аромалампы, но главным событием вечера определенно должен стать согревающий безалкогольный глинтвейн, который очень просто приготовить: в кастрюлю вылить сок из красного винограда, добавить порезанный на кусочки имбирь, бадьян, корицу, гвоздику и поставить на маленький огонь. Затем процедить и добавить дольки лимона или апельсина, мед или другой подсластитель. Обещаем, этот напиток станет вашим любимчиком для осенних и зимних вечеров.

4. Кстати, для создания атмосферы осенней вечеринки вам очень пригодятся кленовые листья. Вы уже собрали свой букет? Если нет, поспешите за ним отправиться, чтобы засушить эти «цветные воспоминания об осени».

5. Осень – сезон согревающих ванн с пеной и морской солью. Это время – только для себя, пусть оно будет у каждого из вас. А еще, как известно, вода очищает, обновляет и наполняет энергией. Сделайте это приятной осенней традицией – хотя бы раз в неделю.

6. Каждое время года радует нас разными фруктами и овощами, и осень – не исключение. Осенью поспевает самый вкусный виноград, можно есть спелые гранаты и сочную хурму, а еще не обойдите стороной тыкву – самый что ни на есть осенний овощ! Из нее можно варить чудесные супы-пюре и делать превосходные (насыщенные витамином А) смузи. И, конечно, главный фрукт средней полосы – яблоко, благо яблок действительно много, их можно сушить, запекать, выжимать из них яблочный сок и… печь шарлотку.

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

ru.DELFI.lt
|Populiariausi straipsniai ir video

TOP новостей

Правительство Литвы продлило карантин до 17 декабря (38)

Уходящее правительство Литвы 25 ноября продлило...

Президент Литвы назначил Шимоните премьер-министром (18)

Президент Литвы Гитанас Науседа в среду подписал...

Глава Минздрава Литвы: карантин не действует так, как хотелось бы (13)

Временно исполняющий обязанности министра...

|Maža didelių žinių kaina