Люди, занимающиеся плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем те, кто предпочитает другие виды спорта. Это выяснила международная группа ученых под руководством специалистов из Сиднейского университета, сообщает издание EurekAlert!.
© Shutterstock nuotr.

Физиологи проанализировали данные 11-ти исследований, проведенных с 1994 по 2006 год, В общей сложности в них приняли участие более 80 тысяч человек. Средний возраст респондентов — 52 года. Организаторы поставили перед собой цель выяснить, есть ли связь между тем, какими видами спорта увлекаются опрашиваемые, и продолжительностью жизни.

В результате было установлено, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижался у тех, кто занимался теннисом, на 56 процентов по сравнению с теми, кто предпочитал бег или футбол. Плавание и аэробика также уменьшали вероятность умереть на 41 и 36 процентов соответственно.

Ученые полагают, что дальнейшие исследования должны помочь разработке и осуществлению эффективной оздоровительной программы, основанной на спорте и физической активности.

Lenta.ru

Ученые выявили связь между курением и психическими проблемами

Как отмечает " Российская газета ", курящие люди в 2-3 раза...

Люди становятся выше и толще. Это усугубляет дефицит еды в мире (3)

К концу столетия потребность человечества в продуктах...

Новый контрацептив: достаточно одной таблетки. В месяц (4)

Американские исследователи разработали оральное...

ВОЗ: Четверо из пяти подростков в мире слишком мало двигаются (1)

Подростки в возрасте 11-17 лет ведут сидячий образ жизни,...

Названы лучшие средства от похмелья (2)

Директор школы сомелье Эркин Тузмухамедов в беседе с...

TOP новостей

Президент Литвы: мы допустили ошибку в экономике (129)

Литовской экономике слишком долго позволяли...

Женщина заказала продукты из электронного магазина, получив их, пришла в ужас (40)

"Я не из тех, кто после получения каждой услуги выясняет...

Грядущей ночью на озере Бальсис пройдет ночное купание (1)

В ночь на 19 января на озере Бальсис (Зеленые озера)...