aA
Полная луна может лишить вас сна, – утверждают ученые из Швейцарии. Специалисты из университета Базеля (University of Basel) говорят, что они нашли первые надежные доказательства того, как изменяется сон под влиянием лунного цикла.
Найдена еще одна причина бессонницы
© fotolia.com

Всего в эксперименте приняло участие 33 добровольца, у которых ученые исследовали циркадные ритмы – биоритмы, которые, по сути, являются физическими, психическими и поведенческими изменениями в ответ на свет и темноту в течение 24-часового суточного цикла.

В результатах, опубликованных в журнале Current Biology, показан график активности головного мозга добровольцев во время стадии глубокого сна: в полнолуние она сократилось на 30%. Участники исследования также в этот период труднее засыпали, но при этом имели меньшую продолжительность сна.

С древних времен полнолуние считалось зловещим временем, сеющим хаос и провоцирующим убийства. А в 16 веке врачеватели думали, что приступы сумасшествия напрямую связаны с Луной. Из поколения в поколение люди передавали мифы об оборотнях и роковых проклятиях, произнесенных под полной Луной.

Но швейцарские исследователи из клиники Центра хронобиологии и психиатрии (Centre for Chronobiology at the Psychiatric Hospital) настроены не так мистически: они не считают, что Луна контролирует структуру или продолжительность сна человека. Авторы работы предполагают, что наш организм имеет встроенные «часы», согласованные с лунным циклом.

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

Zdravoe
|Populiariausi straipsniai ir video

TOP новостей

"Delfi Главное": карантин и новые ограничения, Лукашенко закрыл границу, скорый запуск БелАЭС, аборты и результаты выборов в Сейм "Без маски": успех либералов - в чем секрет и что принесет их победа на выборах Литве? (14)

Еженедельная программа " Delfi Главное " каждую пятницу...

Глава Минздрава Литвы просит отложить посещение могил и постоянно носить маски (35)

На фоне роста заболеваемости коронавирусом министр...

МИД Литвы вручил ноту Беларуси из-за закрытия границы (241)

Из -за закрытия в четверг границы посольству Беларуси...

В Сантаришкской клинике не осталось свободных коек для больных COVID-19  отменяют некоторые плановые услуги (10)

В Литве быстро распространяется коронавирус ,...

|Maža didelių žinių kaina