Ах, если б можно было решить все сексуальные проблемы "легким движением руки" или одним просмотром терапевтической видеокассеты! Только нет ни чудодейственной пилюли для повышения уверенности в себе, ни волшебного эликсира, чтобы вернуть пропавшее желание, и вся наша интимная жизнь буквально и фигурально находится в наших собственных руках.
© Shutterstock nuotr.

Но ломать не строить, и испортить себе личную жизнь гораздо проще, чем наладить. Если вы хотите пойти по этому легкому пути, вот что вам нужно делать.

Слишком полагаться на чужое мнение

Сексуальность относится к самым что ни на есть субъективным сферам, которые управляются принципом “нравится — не нравится”. Примерять на себя чужой опыт примерно так же эффективно, как стараться полюбить мексиканскую кухню, которую вы терпеть не можете, на том основании, что она нравится вашей подруге.

К тому же про секс все привирают, и, стараясь догнать чужие выдумки, можно зайти слишком далеко. Сосредоточьтесь лучше на себе и том человеке, с которым хотите этим заниматься. Поставьте на первое место собственный опыт, а к чужим советам и мнениям относитесь критически, даже если речь идет о специалисте.

Переживать из-за своей внешности

Идеальных тел в природе не существует. Во всяком случае, даже те, кого мы считаем их счастливыми обладателями, находят в себе уйму недостатков. Бывает, что из-за представлений об идеале красоты мы вовсе перестаем обращать внимание на свое тело и его желания. Имейте в виду, если кто-то оказался с вами в одной постели, значит, вы ему нравитесь в своем теперешнем виде.

“Повзрослеть и посерьезнеть”

Секс может быть игрой, просто приятным занятием, которому отдаются ради удовольствия — сродни тому, что мы испытывали в детстве, прыгая в классики. Конечно, с ним связаны разные очень серьезные вещи, например, дети, семья, власть, но это в том числе и отличный способ провести время. Если вы превратите секс в очередное серьезное занятие со своим расписанием и крайне разумными правилами, он лишится своего волшебного очарования.

Считать, что “меньше знаешь — лучше спишь”

Никто не может знать все. Но есть определенный уровень осведомленности, который позволяет снизить риск: в данном случае риск заразиться, риск испортить отношения, риск забеременеть, когда ты этого не хочешь… и так далее. Если вы согласны рисковать, то закрывайте глаза на то, что происходит вокруг вас, и не старайтесь узнать ничего нового.

Искать решение проблем в секс-игрушках

Фильмы для взрослых, интимные штучки, секс-тренинги могут быть хорошим развлечением, если они вам нравятся. Но это совсем не то же самое, что сексуальная грамотность или сеанс терапии со специалистом. Если вы в общем довольны интимной жизнью, но хотите ее разнообразить, то секс-развлечения — подходящий вариант. Но если вы чувствуете, что зашли в тупик, или вас мучают неразрешимые вопросы, игрушки вам не помогут.

Придерживаться стереотипов

Если вы считаете, что заниматься сексом нужно раз и навсегда установленным способом, вы гарантируете себе жестокое разочарование. И не только себе. Есть бессчетное количество видов сексуального самовыражения, независимых от политических и религиозных убеждений. Никто не призывает вас идти против принципов или выходить за рамки разумного. Но все-таки подходите к этому делу творчески и не застревайте в стереотипах.

Видеть в сексе нечто из ряда вон выходящее

Секс — занятие совершенно естественное, потребность в нем заложена в нас природой. Он переплетается со всеми прочими сторонами жизни и в этом смысле не является чем-то особенным. Следовательно, как только вы начинаете придавать ему какое-то исключительное значение, возводите ли на пьедестал или, наоборот, объявляет грязным и недостойным, это сказывается и на других аспектах вашей жизни, причем таким образом вы ставите барьер на пути к переменам и развитию в сексуальном плане.

Поддаваться страхам

С сексом связаны многие страхи. Потому что мы не способны прочесть чужие мысли, потому что не можем полностью контролировать процесс, потому что вынуждены обнажаться физически и духовно.

В результате мы заранее сдаем позиции и готовимся к худшему. Мы не говорим о том, чего бы нам на самом деле хотелось, скрываем правду, терпим то, что не доставляет удовольствия.

Но отношения без доверия не приводят ни к чему хорошему, и чем больше вы позволите страху управлять вами, тем больше он будет обеднять вашу жизнь.

sex-news.ru
Оставьте свой комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя, вы соглашаетесь с условиями
Читать комментарии Читать комментарии

Советы медиков для тех, у кого мерзнут руки или ноги

Многие люди жалуются на холодные руки и ноги. Как...

Мужчины особым образом влияют на уровень стресса у женщин (1)

Как показало исследование Университета Британской...

В США разрабатывают особых секс-роботов (5)

В США уже в этом году обещают начать продажи...

Еда для "Инстаграма": как социальные сети изменили наши привычки (2)

Для многих людей стало почти немыслимым сходить в...

Специалисты выяснили, почему мальчики часто бывают грубыми (2)

Ученые из Университета Базеля проанализировали данные...

TOP новостей

В регионах зарплаты выше, чем в Шяуляй и Паневежисе (11)

Несмотря на то, что Шяуляй и Паневежис могут...

МИД Литвы о трагедии на Тенерифе: утонувшие - граждане Латвии (7)

Испанские СМИ сообщили, что 14 января днем двое мужчин из...

Идеи празднования юбилея Литвы: такое бывает лишь раз в жизни (94)

Ровно через месяц – 16 февраля Литва отметит 100-летний...