Широко известно, что от правильного питания и хорошего физического состояния во время беременности зависит здоровье матери и ребенка.
© Vida Press

Но ученые из США выяснили: менять образ жизни необходимо до начала беременности. Это существенно уменьшает риск развития гестационного диабета (сахарного диабета беременных).

Сотрудники Университета Айовы проанализировали данные о состоянии здоровья 1333 женщин, собранные за 25 лет. Представительницы прекрасного пола рассказывали о своих беременностях и родах. Кроме того, женщины проходили фитнес-тест, рассказывает Zee News.

За период исследования у 164 участниц выявили гестационный диабет. Это заболевание с нередко приводит к развитию диабета 2-го типа. Риск развития сахарного диабета беременных оказался на 21% меньше у женщин с высоким уровнем физической подготовки. Специалисты рекомендуют женщинам, планирующим беременность, посвящать физическим упражнениям не меньше 150 минут в неделю.

MedDaily

Исследование: удлинение пениса не приносит эффекта (1)

Уверенность многих мужчин в собственной сексуальности...

Ученые: мужчину-изменника можно распознать по лицу. А женщину — нет (2)

Группа ученых Университета Западной Австралии...

"Совы" или "жаворонки": у кого больше секса? (5)

"Одни приветствуют раннее утро улыбкой и энтузиазмом,...

Исследование: чем эффектнее мужчина-самец, тем меньше у него яички (11)

"Возможно, яички мужчин, которые носят длинные волосы и...

TOP новостей

Эмиграция из Литвы снижается: данные за прошлый год обнадеживают (56)

В Литву в прошлом году приехало практически столько...

Почему внешнее отключение России от интернета - это утопия и коррупция? Интервью сотрудника ФБК Леонида Волклва порталу DELFI (9)

Задержанный на 30 суток во вторник, 21 мая, в Москве...

Квартира в заброшенном доме стоит 430 000 евро, почему? (1)

С аукциона продают квартиру в заброшенном доме на ул....

Глава штаба Науседы рассказал о расходах и планах (1)

У одних доходы непрозрачные, а у других – неэффективные...