aA
Широко известно, что от правильного питания и хорошего физического состояния во время беременности зависит здоровье матери и ребенка.
Физические упражнения до беременности защитят от диабета
© Vida Press

Но ученые из США выяснили: менять образ жизни необходимо до начала беременности. Это существенно уменьшает риск развития гестационного диабета (сахарного диабета беременных).

Сотрудники Университета Айовы проанализировали данные о состоянии здоровья 1333 женщин, собранные за 25 лет. Представительницы прекрасного пола рассказывали о своих беременностях и родах. Кроме того, женщины проходили фитнес-тест, рассказывает Zee News.

За период исследования у 164 участниц выявили гестационный диабет. Это заболевание с нередко приводит к развитию диабета 2-го типа. Риск развития сахарного диабета беременных оказался на 21% меньше у женщин с высоким уровнем физической подготовки. Специалисты рекомендуют женщинам, планирующим беременность, посвящать физическим упражнениям не меньше 150 минут в неделю.

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

MedDaily
|Populiariausi straipsniai ir video

TOP новостей

Президент Литвы называет провокацией угрозы Лукашенко закрыть границы (57)

Президент Литвы Гитанас Науседа назвал провокацией...

Жителям Литвы не придется изолироваться только по приезде из 7 стран (3)

Жителям Литвы не придется изолироваться только по...

Глава Минздрава Литвы сообщил об изменениях порядка ношения масок (32)

Глава Минздрава Литвы Аурелиюс Верига сообщил в...

|Maža didelių žinių kaina