И сырье, и спелые плоды пригодны к кулинарному и лекарственному применению – особенно ценит этот дар природы аюрведическая система.
© AP/Scanpix

Сырье бананы, согласно аюрведе, увеличивают дошу капха и снижают другие доши – это питта и вата. Таким образом при помощи незрелых бананов уходят жажда, жжение, заживают раны, излечивается истощение, расстройства пищеварения и диабет. Незрелые фрукты жарят на углях: по мнению индийских практиков, это блюдо снимает одышку.

Спелые бананы содействуют хорошему пищеварению. Это также известный афродизиак, который улучшает сексуальные ощущения, и отличный источник витаминов А, B6, C, а также минералов (марганец, калий) и растворимых пищевых волокон. Бананы помогают повысить концентрацию и умственную деятельность. Такой перекус поднимает настроение, успокаивает ум, будет полезным в снижении симптомов предменструального синдрома (ПМС), депрессии и астении.

Другие преимущества спелых бананов: легкое слабительное действие и нейтрализация кислотности желудка. Исследования показали, что потребление бананов снижает артериальное давление, риск инсульта и нейродегенеративных заболеваний, например, болезнь Альцгеймера.

Zdravoe
Оставьте свой комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя, вы соглашаетесь с условиями
Читать комментарии Читать комментарии
Рассылка новостей

Какие продукты способны усилить сексуальное желание? (12)

Исследователи из компании Healthspan проанализировали...

Ученые объяснили, почему в России и Литве много пьют (18)

Как отмечает РИА "Новости", этот вывод озвучил Ричард...

Названы продукты для идеального сна

В выпуске National Geographic Food перечислены основные продукты,...

Излишек соли в рационе убивает микрофлору кишечника

Пять граммов соли в день - средняя норма потребления,...

Сексуальные домогательства: что под этим понимают в Европе (29)

Пикантные анекдоты, подмигивание или приглашение на...

TOP новостей

Счета за отопление преподнесут жителям сюрприз (113)

Несмотря на то, что размер счета за отопление больше...

Парламент Литвы принял резолюцию с фамилиями причастных к убийству Магнитского (68)

В четверг Сейм принял резолюцию с фамилиями 44-мя лиц,...

В 27 лет министр экономики: кто он - Виргиниюс Синкявичюс? (16)

Двадцатисемилетний парламентарий Виргиниюс...

"Прагматично и без сенсаций": на Восточном партнерстве без перемен? (6)

Отношения с восточными соседями остаются важными для...