Популярная телеведущая Лариса Вербицкая не скрывает, что в ее жизни есть место стрессу и непростым ситуациям.
"Хотелось бы, чтобы их вообще не было. Но это, увы, невозможно. Жизнь у нас, как тельняшка. И вдоль белой полосы еще никому не удалось пройти. Думаю так: если мы не можем изменить ситуацию, нужно поменять отношение к ней. И тогда постепенно все встает на свои места. Если что-то произошло, значит, этот опыт нам для чего-то нужен. Да и потом, преодолевая трудности, мы становимся сильнее, мудрее и опытнее. Об этом нельзя забывать", – отметила ведущая.
В борьбе со стрессом Лариса Вербицкая успешно использует теплую ванну. "Это отличное средство. Ванна помогает мне в ситуациях, когда надо снять стресс, расслабить мышцы, улучшить кровообращение. Высыпаю в ванну пачку соли, желательно морской. А дальше по вашему желанию можно добавить ароматические масла. Если промерзли, то хвою или эвкалипт. Если нужно успокоиться, то немного валерьяны. Такая ванна еще и отлично тонизирует кожу", – рассказала Лариса.
По признанию Вербицкой, она стала меньше плакать. "А если и плачу, то чаще от радости. Если очень сильно смеюсь, у меня появляются слезы! Это как защитная реакция. Вообще я не люблю, когда меня видят расстроенной. В такие моменты слезы – это слишком интимно!" – цитирует Ларису Вербицкую "Собеседник".
Новый год телеведущая встретила в кругу семьи и обошлась без обильного застолья. Она объяснила: "Я и моя семья стараемся поужинать в году уходящем. Главное, на мой взгляд, в новогоднюю ночь – это радостные эмоции и надежда, что в наступающем году все будет хорошо! Что касается праздничных блюд, то наш стол сейчас не ломится, как в былые времена. Мы, как правило, можем ограничиться десертом. У нас в новогоднюю ночь народ ест, как будто в последний раз. Я не разделяю этого".