aA
Ощущение, что бессонница сводит вас с ума, может быть верным, так как недостаток сна может привести к различным нервным расстройствам, считают исследователи.
Pora
Pora
© Corbis
Проблема бессонницы достаточно актуальна, так как, согласно статистике, ею страдает каждый третий человек планеты. Специалисты утверждают, что плохой сон или его отсутствие отрицательно воздействует на весь организм в целом. Особенно страдают клетки мозга, которые без отдыха дают «сбой в работе».

Исследователи пришли к выводу, что люди, страдающие бессонницей, испытывают стресс, их мысли неразборчивы, а поступки не поддаются логике. Такие же симптомы можно встретить у больных с психическими расстройствами.

Британские ученые считают, что и плохие сновидения могут отрицательно сказаться на психике. Если человек постоянно видит во сне ужасы и часто просыпается - это может привести к различным психическим расстройствам и ухудшению памяти.

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

Медицинская информационная сеть
|Populiariausi straipsniai ir video

TOP новостей

Профессор: не хочу пугать, но скоро будет по 1000 новых случаев в день (99)

300 новых случаев в сутки – не предел, сказала в передаче...

Михново, день четвертый. Воскресная школа: "Учить надо не детей, а всю семью"

Воскресная школа при михновской общине существует чуть...

|Maža didelių žinių kaina