Жаль, что лето закончилось, ведь оно такое короткое в наших широтах. Но все же многие из нас успели погреться на солнце, позагорать, съездить к морю и восполнить дефицит энергии, накопившийся за долгую зиму. Казалось бы, нашей коже после лета должно быть только хорошо, но, к сожалению, у некоторых начинаются проблемы.
© Corbis/Scanpix

После моря

- Как правило, сразу после возвращения с морского курорта кожа выглядит очень привлекательно — она загорелая, гладкая. Все мелкие недостатки скрыты загаром. Но спустя 2-3 недели могут начаться проблемы. Наиболее часто в молодом возрасте возникает обострение угревой сыпи. Это происходит потому, что если небольшие дозы ультрафиолета стимулируют местные иммунные реакции, то большие его количества, напротив, угнетают, что и приводит к развитию воспаления на лице и теле. Для женщин более старшего возраста увлечение загаром чревато, во-первых, развитием неравномерной пигментации ( пигментные пятна на скулах, лбу), а при длительном злоупотреблении солнцем может развиваться, так называемое, фотостарение — утолщение верхних слоев кожи, нарушение ее структуры, раннее появление сетки мелких морщин.

Рекомендуется провести курс профессиональных или домашних пилинговых процедур, а также усилить увлажняющий уход за кожей — использовать увлажняющие кремы и маски. Если появились пигментные пятна, срочно купите специальный крем (например, Diademine Reactivance с дермо-липидами и витамином С, который эффективно борется с пигментацией и интенсивно увлажняет кожу) и пользуйтесь им не менее двух трех недель. В случае с акне рекомендую воспользоваться противоугревыми лосьонами и кремами (у Vichy есть целая линия подобных средств) В случае значительного повреждения кожи можно пройти несколько сеансов мезотерапии с использованием препаратов гиалуроновой кислоты — внешний вид кожи значительно улучшится. Для возрастной кожи также очень полезны кремы с фолиевой кислотой и креатином, которые воздействуют на кожу на уровне ДНК (например, линия ДНКрем от Nivea Visage).

Кожа после лета: в чем нуждается?

- В активном увлажнении верхних слоев эпидермиса. Обязательно купите себе увлажняющий крем для лица и для тела. Хорошо, если в его составе будут антиоксиданты, витамины, морские минералы, экстракты ромашки, алоэ вера, фруктов и мед. Используйте крем утром и за час до сна. Также рекомендую выпивать не менее полутора литров воды в день и разнообразить рацион овощными блюдами и крупами.

Увлажняющие маски можно делать как угодно часто, хоть каждый день. Главное, чтобы маска подходила к вашему типу кожи. А вот частота пилингов зависит от характера процедуры. Например, профессиональные пилинги с содержанием кислот 50-70% рекомендовано делать один раз в неделю, а домашние — ежедневно в течение 7-10 дней.

Как помочь коже народными средствами:

*Уменьшить пигментацию кожи поможет жирная сметана, которую нужно наносить на кожу лица и тела минимум на полчаса в день. Лучше покупать сметану на рынке.

*Избавить жирную и проблемную кожу от пигментных пятен помогает маска из взбитого белка, лимонного сока и сахара. (белки 2-х яиц, 20 гр. лимонного сока и ст.ложка сахара взбиваются в миксере). Такая маска хорошо стягивает поры и освежает кожу.

*Увлажнить сухую кожу поможет маска из зеленого чая. Разотрите немного заварочного зеленого чая до порошка, заварите кипятком и смешайте с натуральным йогуртом (без фруктовых добавок!). Полученную кашицу нанесите на лицо на 20 минут. Затем смойте водой и протрите лицо увлажняющим лосьоном.

*Увлажнить и насытить кожу калием поможет банановая маска. Очистите банан, разомните мякоть вилкой и соедините с чайной ложкой оливкового масла. Нанесите смесь на лицо. Ополосните через 15 минут теплой водой.

*Сливочно-фруктовая маска для смягчения кожи тела. Смешайте в блендере мякоть банана, авокадо, 100 г сливочного масла, 100 мл жирных сливок и 1 каплю эфирного масла розы (продается в аптеке). Полученную массу нанесите на распаренное тело, и посидите в прогретой ванной 15-20 минут. Затем примите теплый душ.

TOP новостей

Какое жилье и по какой цене покупают жители столицы Литвы

На рынке недвижимости уже в течение некоторого...

Президент Литвы: невзирая на соглашение по Брексит, все думают о плане Б (6)

Президент Литвы Гитанас Науседа заявил, что Евросоюз...

После войны за посты в парламенте – новые рейтинги партий: чьи позиции изменились

Новый опрос, проведенный компанией Baltijos tyrimai показал,...

Профсоюз учителей Литвы сообщает о забастовке (1)

Один из крупнейших профсоюзов учителей в Литве...