aA
Оказывается, далеко не все люди чувствуют себя счастливыми, если их окружает множество друзей, а их жизнь насыщена событиями и шумными вечеринками.
Какие люди наиболее счастливы?
© Shutterstock nuotr.

Все зависит от темперамента и целеустремленности, считают ученые из университета Индианы. Как показало исследование, интроверты гораздо меньше зависят от вечеринок, дружеских попоек и веселья для того, чтобы быть счастливыми, чем экстраверты. В отличие от социопатов, они удовлетворяют свои социальные потребности, строя отношения с близкими и родными, а также используя когнитивные стратегии, такие, как позитивное мышление.

«Не обязательно вести богемный образ жизни, чтобы быть счастливым, а ведь многие молодые люди полагают, что они должны жить именно так. Однако гораздо важнее поддерживать контакт с семьей и друзьями, а также с единомышленниками, с которыми вы говорите на одном языке», - отмечают исследователи.

Кроме прочего, ученые выяснили, что более счастливыми являются студенты, у которых есть определенная цель, чем те, кто ни на чем не сконцентрирован. Так, люди, которые стремятся к определенным личным целям, проводят досуг с большей пользой для себя, а не бессмысленно смотрят в компьютер или телевизор. Они не ходят по клубам так часто, как другие, и посвящают больше времени тому, что эксперты называем духовной рефлексией. Именно они, по мнению исследователей, в конечном итоге, чувствуют себя более счастливыми.

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

Zdravoe
|Populiariausi straipsniai ir video

TOP новостей

Правительство Литвы продлило карантин до 17 декабря (58)

Уходящее правительство Литвы 25 ноября продлило...

Скончался легендарный футболист Диего Марадона (28)

Диего Марадона - один из самых известных футболистов...

Глава Минздрава Литвы: карантин не действует так, как хотелось бы (21)

Временно исполняющий обязанности министра...

|Maža didelių žinių kaina