Похмелья, о котором столько говорят, практически не существует, заявил в пятницу главный нарколог минздравсоцразвития, директор Московского научно-практического центра наркологии Евгений Брюн.
Pagirios - karikatūra
© DELFI

Эксперт объяснил, что с похмельем обычно путают алкогольную интоксикацию. Разница между двумя состояниями заключается в том, что при настоящем похмелье организм испытывает подобие наркотической "ломки" и требует новых доз спиртного, что приводит к запойному пьянству.

Похмелье, по словам Брюна, бывает у хронических алкоголиков, составляющих не более 2% населения.

Остальным врач рекомендует "поправляться" наутро после возлияния не водкой или пивом, а кислыми напитками (кефиром, слабым чаем с лимоном, морсом), крепкими бульонами, которые, благодаря содержанию низкомолекулярных белков, очищают организм от шлаков, капустным или огуречным рассолом.

А вот пить крепкий чай и кофе, повышающие нагрузку на сердце, Брюн не советует. Помогает контрастный душ, но к этому средству, опять-таки могут прибегать лишь те, кто уверен в крепости своей сердечной мышцы.

Главный нарколог выступил перед журналистами в центральном офисе агентства Интерфакс в канун новогодних праздников, когда, по данным статистики, в России случается больше всего смертей, связанных с алкоголем.

На 5, 6 и 7 января приходится пик алкогольных психозов, известных в просторечии как "белая горячка".

Брюн дал согражданам несколько советов, как и праздники весело отметить, и в беде не оказаться.

Во-первых, он рекомендует встречать Новый год брютом, а не популярным в России сладким шампанским - чем меньше сахара в алкоголе, тем легче он переносится организмом.

В отличие от остального мира, в России с советских времен называют "шампанским" любое игристое вино.

Во-вторых, нежелательно пить натощак - часа за два до боя курантов надо слегка перекусить.

В-третьих, Брюн советует налегать на горячую и жирную пищу - она обволакивает желудок, снижая алкогольную интоксикацию.

В-четвертых, не следует часами сидеть за столом - для здоровья в новогоднюю ночь полезно танцевать и вообще больше двигаться, выходить на свежий воздух, на худой конец, проветривать помещение.

Оставьте свой комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя, вы соглашаетесь с условиями
Читать комментарии Читать комментарии

Министерство культуры России отменило прокат фильма "Смерть Сталина"

Министерство культуры России отозвало лицензию у...

Керимов вернулся во Францию после поездки в Россию

Российский сенатор Сулейман Керимов вернулся во...

ФСБ России требует закрыть предприятия на время ЧМ-2018 (2)

Почти все крупные предприятия Нижегородской области...

В Саратовской области собака застрелила охотника (5)

В Краснокутском районе Саратовской области России...

Россия обошла Таиланд в рейтинге лучших стран мира (9)

Россия за год поднялась на одну строчку в рейтинге...

TOP новостей

Архитектор польской экономики Бальцерович: мы сворачиваем на опасный путь Эксклюзивно  (14)

Министр финансов первого некоммунистического...

Торговые центры в Литве намерены отказаться от самых дешевых яиц (14)

Больше 90% покупателей в Литве покупают самые дешевые...

Появились счета за отопление – суммы отличаются в 9 раз (16)

В декабре 2017 года стоимость отопления в типовых...

Пережившая настоящий ад женщина вернулась в Вилиямполе, чтобы выкопать ящик (49)

Дита Шперлинг, которая сейчас живет в Израиле, родилась...