В столице даже начали проводиться специальные платные занятия по дневному сну.
© Shutterstock

В Финляндии популярность набирают группы дневного сна для взрослых.

Полчаса на сон посреди рабочего дня стали выделять во многих коммерческих компаниях, а также в церквях и в школах, передает Yle.

Помимо этого, в центре Хельсинки с недавних пор стали проводится специальные, платные занятия, участники которых могут погрузиться в сон и расслабиться в разгар рабочих часов. Занятия проводятся под руководством инструктора.

– Сложно заставить себя расслабиться, а под руководством тренера это сделать проще даже посреди рабочего дня. Инструктор в такой ситуации на вес золота, потому что именно он делает возможной эту ментальную паузу, этот мини-отпуск, получасовой перерыв, — говорит Тиина Вайнио из компании Sofia Future Farm, организующей эти занятия.

rus.delfi.ee

По всей Колумбии проходят антиправительственные протесты (1)

Сотни тысяч колумбийских демонстрантов недовольны...

США пригрозили санкциями Египту из-за закупки истребителей Су-35 (2)

Приобретение Каиром у России истребителей Су-35 грозит...

Tesla представила электрический пикап Cybertruck (3)

Будущий "официальный пикап Марса" с корпусом из...

Глава МИД Германии против одностороннего вывода ядерного оружия из ФРГ (4)

В вопросе ядерного разоружения необходимы соглашения...

Премьеру Израиля предъявили обвинения в коррупции

Биньямину Нетаньяху предъявили обвинения по трем...