В столице даже начали проводиться специальные платные занятия по дневному сну.
© Shutterstock

В Финляндии популярность набирают группы дневного сна для взрослых.

Полчаса на сон посреди рабочего дня стали выделять во многих коммерческих компаниях, а также в церквях и в школах, передает Yle.

Помимо этого, в центре Хельсинки с недавних пор стали проводится специальные, платные занятия, участники которых могут погрузиться в сон и расслабиться в разгар рабочих часов. Занятия проводятся под руководством инструктора.

– Сложно заставить себя расслабиться, а под руководством тренера это сделать проще даже посреди рабочего дня. Инструктор в такой ситуации на вес золота, потому что именно он делает возможной эту ментальную паузу, этот мини-отпуск, получасовой перерыв, — говорит Тиина Вайнио из компании Sofia Future Farm, организующей эти занятия.

rus.delfi.ee

Джонсон обратился к Туску с просьбой пересмотреть договор о "Брекзите"

В письме на имя главы Европейского совета Дональда...

Протесты в Москве: Макрон напомнил Путину об обязательствах РФ (16)

Россия подписала ряд международных документов,...

Зеленский призвал Израиль признать Голодомор геноцидом (5)

Президент Украины Владимир Зеленский призвал...

Пентагон испытал первую ракету, запрещенную ДРСМД (2)

Пентагон сообщает, что вооруженные силы США испытали...

В Финском заливе обнаружено нефтяное пятно

Вчера вечером в Хельсинки, напротив района Улланлинна и...

TOP новостей

Литовские цены – глазами туристов: это не Варшава, скорее Париж (16)

В понедельник после обеда, когда на улице было 29...

В Литве сокращается число банковских отделений и банкоматов

Только в первые 6 месяцев 2019 года в Литве закрыли 21...

Погода: после грозы вернется тепло

Во вторник днем на погоду подействует зона высокого...