Какао – лучший энергетик

Говорят, чтобы придать мозгу энергии, можно съесть определенный продукт. Вы, наверное, знакомы с таким мощным тоником: это какао. Ну, или шоколад…
Kakava
© Shutterstock nuotr.

Согласно данным недавнего исследования, результаты которого были опубликованы в «Американском журнале клинического питания», свидетельствуют о том, что какао может выступать в качестве «энергетического катализатора».

Использование какао-бобов в качестве энергетических «бустеров» – древняя традиция коренных американских цивилизаций. Уже в 1900 г. до н.э., как считают археологи, племена на территории современной Мексики ферментировали какао-бобы, чтобы превратить их в жидкий шоколад. А древние ацтеки настолько высоко ценили какао, что использовали эти бобы в качестве формы валюты.

Современные ценители этого продукта говорят, что сырые необработанные бобы какао являются гораздо более мощным тонизирующим средством, чем вы могли себе представить. Их применение обеспечивает прилив эндорфинов в кровь, что повышает остроту зрения и сопровождается чувством легкой эйфории. Добавка магния расслабляет мышцы, флавонолы увеличивают циркуляцию крови и стимулируют мозг власти.

Кроме того, было проведено ряд исследований, подтверждающих то, что какао положительно влияет на обмен веществ: продукт на его основе, черный шоколад, активировал усиленное сжигание килокалорий.

Zdravoe
Оставьте свой комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя, вы соглашаетесь с условиями
Читать комментарии Читать комментарии
 
Рассылка новостей

Интим и Здоровье

Приятные воспоминания помогают справиться со стрессом (4)

По данным психологов из Университета Рутгерса, счастливые воспоминания способны ослабить реакцию на стресс на 85%. Дело в том, что такие воспоминания стимулируют мозговую систему награды. Они борются со стрессом лучше, чем позитивная визуализация и мечты о счастливом будущем, рассказывает The Daily Mail.

Исследование: люди способны чувствовать запах болезни (3)

Ученые из Каролинского института утверждают: в процессе эволюции люди научились улавливать едва заметные признаки болезней, в том числе изменения запаха тела. Это помогает избежать заражения смертельными заболеваниями. К такому выводу специалисты пришли в ходе нового исследования, сообщает The Daily Mail.

Статистика показала, какие заболевания часто убивают людей (1)

Эксперты опубликовали анализ мировой статистики по причинам смертей. Сердечно-сосудистые заболевания провоцируют одну треть смертей среди мирового населения.

Наш жир способен нас омолодить (1)

Результаты исследования ученых из США, опубликованные в журнале Stem Cells, дают надежду на разработку эффективных методов профилактики и лечения состояний, связанных с возрастом.

ТЕСТ: Можно ли назвать вас распущенным человеком?

Погрешность теста минимальна! Проверьте себя.
Facebook друзья
Rambler's Top100