Не устраивайте перерывы
Если вы переключились, к примеру, на спорт или работу, и постепенно перестали заниматься сексом, выработка тестостерона начнет снижаться, желание будет появляться все реже, и через некоторое время вы будете идти в постель только для того, чтобы поспать. Особенно хотелось бы предостеречь застенчивых молодых людей, которые вместо того, чтобы жить реальной жизнью, сидят в Интернете. Также в группе риска 30-летние мужчины, вплотную занятые своей карьерой, и мужчины после сорока, которые находятся в разводе, пишет Men's Life.
С вынужденным воздержанием знакомы почти все из нас: армия, командировки, вахты, ссоры с девушкой - все это способно прерывать половую жизнь на какое-то время. Однако если перерыв составил свыше 3-х месяцев, то придется постараться, чтобы вернуть прежние показатели. Интересно, что при сильной половой конституции воздерживаться от секса организму сложнее, зато реакции возвращаются быстро. Слабое воздержание не представляет собой трудное испытание, но войти в форму становится не так легко.
Если перерыв в сексе все-таки неизбежен, врачи советуют в это время приобретать порножурналы и брать дело в свои руки как минимум раз в неделю.
Не позволяй болезни превращаться в хроническую
Речь не идет о простатите или сифилисе, имеются в виду простые воспаления и болячки, не относящиеся к сексу напрямую, но оказывающие на него значительное влияние. Попробуйте заняться сексом, когда у вас повышенное давление, и голова словно свинцовая, или когда обострилась язвенная болезнь, и такое ощущение, что в животе камень. Вам сразу станет ясно, о чем мы говорим.
Не старайтесь уложить в постель половину населения нашей планеты
У каждого из нас свой парк микробов. Если у вас постоянная партнерша, то ваши микробы привыкают друг к другу. Но новая девушка – это новый парк микробов, и если вы часто меняете партнерш, то ваш организм быстро развинтиться.
Не скупитесь на ласки
В молодости только посмотрел на девушку – сразу возбудился. С возрастом начинаешь ценить другие женские качества: темперамент и сексуальную активность. В Немецком институте андрологии было проведено исследование 100 мужчин, которые страдали от полового бессилия. Выяснилось, что они никогда не старались подготовить ласками свою вторую половину к акту. Но исследования показали, что у такой женщины во влагалище вырабатывается вещество под названием нейропептид. Именно оно вызывает импотенцию.