Чем грозит нехватка витамина D

Американские ученые пришли к выводу, что низкий уровень в организме витамина D грозит инвалидностью в пожилом возрасте.

Специалисты из Геронтологического центра Стича, который функционирует на базе Медицинской школы Уэйк-Фореста, провели исследование и выяснили, что с возрастом двигательная активность людей с нехваткой указанного витамина существенно снижается (почти на треть). Риск инвалидности при этом вырос на 93%.

Ученые нисколько не удивлены полученными результатами. Светила науки объясняют, что витамин D поддерживает в организме нужный уровень кальция. Это и позволяет мышечным волокнам эффективно сокращаться.