Но фактором, объединяющим всех разведенных, является необходимость пережить развод и научиться жить по-новому. Предлагаем вашему вниманию семь рекомендаций, которые призваны помочь прийти в себя после этого тяжелейшего испытания.
Совет 1. Во-первых, нужно позволить себе погрустить. Разумеется, никто не вступает в брак с мыслью о том, что когда-либо придется развестись. И вне зависимости от взаимоотношений супругов на момент принятия решения о разводе, всё равно остается чувство пустоты от потери любимого, пусть даже и в прошлом, человека. Поэтому нужно не противиться себе, а позволить немного погрустить о том, что произошло. Грусть поможет «отпустить» близкого человека.
Совет 2. Далее необходимо полностью разобраться в своих чувствах. Пока этого не произошло, не стоит завязывать новых отношений, чтобы над ними не висел груз нерешенных проблем. Если самостоятельно разобраться в себе не получается, то можно обратиться за помощью к
психологу.
Совет 3. Научитесь нравиться самой себе! Довольно часто бывает, что бракоразводный процесс эмоционально истощает человека и резко роняет его самооценку. Поэтому нужно заново вернуть себе уверенность в собственной силе и привлекательности.
Совет 4. Постарайтесь вспомнить, какими вы были до свадьбы. Особенно это важно сделать тем, кто был в браке долгое время. Ведь вполне вероятно, что вы отказались от каких-то привычек или любимых занятий только потому, что их не одобрял ваш муж.
Совет 5. Откройте в себе что-то новое. Все мы порой мечтаем кардинально изменить нашу жизнь, заняться чем-то новым и интересным. Развод дает вам такой шанс.
Совет 6. Следующий совет заключается в том, что не нужно бояться быть одной. Постарайтесь насладиться этой свободой, а не «ныряйте» сразу в следующие отношения.
Совет 7. И последний совет: станьте хозяйкой собственной жизни! Безусловно, в браке люди вынуждены подстраиваться друг под друга, в основном делать это приходится женщинам. Теперь же вы можете сами принимать все решения в вашей жизни.