Семенович похудела на 10 кг

 (40)
На днях Анна Семенович презентовала свою новую песню "Птица-ветер". Публика буквально не узнала певицу, когда она вышла на сцену.
© RIA/Scanpix

После отдыха в Испании этим летом Семенович стало не узнать. Она похудела по меньшей мере килограммов на десять. Белое короткое платье, выбранное для презентации, подчеркивало тонкую талию и стройные ножки артистки.

Аня призналась, что сбросить лишние кило ей помогло голодание, полный отказ от жареной картошки (любимое блюдо певицы) и свежевыжатый сок из сельдерея.

"Я голодаю по нескольку дней, - рассказала певица "Комсомольской правде". - В день выпивают два-три стакана свежевыжатого сока из сельдерея и моркови, несколько чашек зеленого чая. Затем иду в баню. Плюс ежедневный массаж. Таким образом запросто сбросить в день до трех килограммов!"

Такого режима Семенович придерживается лишь изредка, в остальные дни она предпочитает умеренное питание.

"Это сценарий на случай, если нужно похудеть быстро. А дальше - укрепляю результат разумным подходом к еде. Я склонна к полноте. При этом очень люблю жареную картошку, - говорит она. - Правда, последнее время стараюсь не есть ее вообще. Но если жуть как хочется, тогда ем картофель не с мясом, а с огурцом. В раздельном питании один секрет: нельзя смешивать белки с углеводами".

Анна часто садится на изнурительные диеты, но не всегда ей удается тщательно их придерживаться. Результат малейшего отклонения от диеты виден сразу же.

Семенович похудела на 10 кг
Dni.ru
Оставьте свой комментарий
либо комментировать анонимно
Публикуя, вы соглашаетесь с условиями
Читать комментарии Читать комментарии
 
Рассылка новостей

Знаменитости

Источник рассказал о местонахождении Евгения Осина (1)

Певец Евгений Осин помещен в реабилитационный центр для лечения алкогольной зависимости, передает РИА «Новости» со ссылкой на источник в волонтерской организации, занимавшейся поиском певца.

55-летняя Алена Свиридова показала тело в бикини (8)

Российская певица Алена Свиридова 14 августа отметила 55-летний юбилей. В честь круглой даты она опубликовала в соцсетях снимок, который привел в восторг поклонников артистки.

ФОТО: Экс-участница Spice Girls выставила себя посмешищем (1)

Британская певица Мелани Браун, больше известная как Мел Би, на днях стала мишенью для насмешек светских обозревателей из-за своего наряда.

Певец Евгений Осин пропал без вести (2)

Певец Евгений Осин не появлялся дома уже три дня. Его сестра подала в полицию с заявление об исчезновении артиста, пишет газета "Московский комсомолец" со ссылкой на источник в правоохранительных органах.

Первый канал опроверг слухи о закрытии четырех проектов (2)

Первый канал не подтвердил появившуюся в некоторых СМИ информацию о закрытии четырех телепроектов: "Контрольной закупки", "Первой студии", "Давай поженимся" и "Модного приговора". Об этом сообщает РБК со ссылкой на пресс-службу канала.
Facebook друзья