Первые два дня телеведущая голодала: точнее, пила овощные отвары и чистую воду. Следующий этап оздоровления оказался гораздо легче и приятнее.
“Фишка в том, что нам запрещали завтракать, первый прием пищи — в полдень. Кормили салатом, супом и горячим. А ужин, наоборот, плотный, даже с десертом, правда, никакого сахара, а лишь немного меда. На горячее мы ели рыбу, креветки, курицу или утку. Единственное, что нам исключили из рациона — любые фрукты и продукты, содержащие сахар. И, конечно, в течение дня необходимо было выпивать не менее трех литров воды”, — рассказала 7days.ru Анфиса Чехова.
Леди@Mail.ru
Оставить комментарий
Читать комментарии (4)